يُمكن وضع الكمادات لخفض الحرارة في بعض المناطق المحددة على الجسم. إليك بعض الأماكن التي يمكن وضع الكمادات عليها:
- الجبين:
- يُمكن وضع كمادات باردة على الجبين لتخفيف حرارة الرأس.
- الرقبة:
- وضع الكمادات على الرقبة يمكن أن يساعد في تبريد الجسم.
- المعصمين:
- وضع الكمادات على المعصمين يمكن أن يكون فعالاً لتبريد الدم في العروق.
- الإبطين:
- يُمكن وضع الكمادات تحت الإبطين للمساعدة في تبريد الجسم.
- الفخذين:
- وضع الكمادات على الفخذين يمكن أن يساعد في تبريد الجسم بشكل فعال.
- الساقين:
- يمكن وضع الكمادات على الساقين لتقليل الحرارة.
- منطقة البطن:
- يُمكن وضع كمادات على منطقة البطن بحذر للمساعدة في خفض درجة الحرارة.
- القدمين:
- يمكن وضع الكمادات على القدمين لتبريد الجسم.
يجب تجنب وضع الكمادات المثلجة مباشرة على الجلد، ويُفضل لف الكمادات بقطعة قماش رقيقة قبل وضعها على البشرة لتجنب حدوث تجمد. يُفضل أيضًا استشارة الطبيب إذا كانت الحرارة مرتفعة بشكل كبير أو إذا كان هناك أعراض أخرى تستدعي الاهتمام الطبي.