ليس هناك فرق كبير بين مصطلح “الثوم الذكر” و”الثوم العادي”، ولا يعتبران مصطلحين رسميين في علم النبات. عمومًا، يُشار إلى الثوم العادي بكلمة “الثوم” ويعتبر نوعًا شائعًا من النباتات المأكولة في مختلف أنحاء العالم. وتكون البصلة هي الجزء الرئيسي المستهلك في الثوم.
قد تكون هناك تسميات محلية أو تقاليد زراعية تختلف من منطقة لأخرى، وقد يشير بعض الناس إلى “الثوم الذكر” عندما يتحدثون عن نوع معين أو سلالة محددة من الثوم. وفي بعض الحالات، يُطلق مصطلح “الثوم الذكر” على الثوم الذي يحتوي على بصلات أكبر أو فصوص أكبر.
مهما كانت التسمية، فإن الثوم يُعتبر غنيًا بالفوائد الغذائية والصحية، حيث يحتوي على مركبات مفيدة مثل الأليسين والكبريت والفلافونويدات. يُعزى للثوم العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين صحة القلب، وتعزيز المناعة، وتقوية الجهاز الهضمي.