سرعة ضربات القلب يمكن أن تختلف من شخص لآخر وتتأثر بعدة عوامل. في العادة، يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي في البالغين بين 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة في حالة الراحة. ومع ذلك، قد تزيد سرعة ضربات القلب عن هذه النسبة في بعض الظروف والحالات.
العوامل التي يمكن أن تؤثر على سرعة ضربات القلب تشمل:
- النشاط البدني: عند ممارسة التمارين الرياضية أو النشاطات البدنية الشاقة، قد ترتفع سرعة ضربات القلب لتلبية احتياجات الجسم من الأكسجين.
- التوتر والقلق: قد تزيد الإجهاد النفسي والتوتر من سرعة ضربات القلب.
- التناول: قد تزيد الكافيين والنيكوتين من سرعة ضربات القلب.
- الحالات الصحية: بعض الحالات الصحية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، واضطرابات القلب، وفقر الدم، يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع سرعة ضربات القلب.
- الأدوية: بعض الأدوية مثل المنبهات، ومضادات الاكتئاب، وبعض أنواع الأدوية المضادة للهستامين قد تسبب زيادة في سرعة ضربات القلب.
إذا كنت تشعر بأن سرعة ضربات قلبك تتجاوز النطاق الطبيعي وتعاني من أعراض مثل ضيق التنفس أو الدوخة أو الإغماء، فيُفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب والعلاج المناسب.