عند التعامل مع التهاب الغدد الليمفاوية تحت الإبط، ينبغي التأكد أولاً من سبب التورم والالتهاب. في الغالب، يكون التورم ناتجًا عن التهاب بكتيري أو فيروسي، وقد يحتاج إلى علاج طبي وممارسات طبية محددة. ومع ذلك، يمكن استخدام بعض الأعشاب والعلاجات الطبيعية كمساعدة إضافية لتخفيف الأعراض وتعزيز الشفاء، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل البدء في أي علاج طبيعي جديد. إليك بعض الأعشاب التي قد تكون مفيدة:
1. **الكمون الأسود**: له خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، يمكن استخدامه كمضمضة مع الماء الدافئ لتهدئة التورم والتهاب الغدد الليمفاوية.
2. **الزنجبيل**: له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، يمكن استخدامه على شكل شاي لتخفيف التورم وتهدئة الألم.
3. **الكركم**: له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، يمكن استخدامه كمكمل غذائي أو إضافته إلى الطعام لتقوية جهاز المناعة.
4. **القرنفل**: يحتوي على مواد تساعد في مكافحة الالتهابات، يمكن استخدام زيت القرنفل المخفف بالزيت الناقل كمضاد للالتهابات الموضعي.
5. **العسل**: له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، يمكن استخدامه كمضاد حيوي طبيعي عن طريق تناوله مع الطعام أو استخدامه موضعيًا على البشرة.
يرجى ملاحظة أن استخدام الأعشاب والعلاجات الطبيعية يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب، خاصة إذا كانت هناك حالة صحية أخرى موجودة أو إذا كان الالتهاب شديدًا. قد يوجهك الطبيب بالاستشارة مع أخصائي العلاج الطبيعي للحصول على العلاج المناسب.