من الهام جداً أن تتحدثي مع الطبيب المختص قبل تناول أي علاج أثناء الحمل، حتى في الشهر الثامن. إليك بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها لتخفيف الكحة خلال الحمل:
- الراحة والترطيب: استريحي قدر الإمكان وحافظي على ترطيب جسمك من خلال شرب السوائل بكثرة، وخاصة الماء. يمكن استخدام مرطب الهواء أو البخار لتخفيف الانزعاج من الكحة.
- العلاج بالأعشاب الطبيعية: بعض الأعشاب الطبيعية مثل الزنجبيل والعسل والليمون قد تساعد في تخفيف الكحة. يمكن استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي علاج طبيعي.
- المضادات الحيوية والمضادات الفيروسية الآمنة: في بعض الحالات، قد يوصي الطبيب بتناول مضادات حيوية أو فيروسية آمنة للحامل لعلاج الكحة إذا كانت تكون ناتجة عن التهاب فيروسي أو بكتيري.
- التجنب من العوامل المحفزة للكحة: حاولي تجنب العوامل التي تثير الكحة مثل الغبار والتدخين السلبي والمواد الكيميائية الحادة.
- الاستشارة الطبية: يجب دائماً استشارة الطبيب قبل تناول أي علاج، حتى للعلاجات الطبيعية، للتأكد من سلامتها لك وللجنين.
هذه بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لتخفيف الكحة أثناء الحمل. تذكري دائماً أن الحفاظ على سلامتك وسلامة الجنين يأتي في المقام الأول، لذا لا تترددي في مراجعة الطبيب للحصول على التوجيهات اللازمة.