علامات الاكتئاب عند المرأة قد تكون مشابهة لتلك التي تظهر عند الرجال، ولكن قد تكون أكثر تعقيدًا بسبب العوامل البيولوجية والاجتماعية المختلفة التي تؤثر على النساء. إليك بعض العلامات الشائعة للاكتئاب عند النساء:
- الشعور بالحزن أو الغموض المستمر.
- فقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأنشطة التي كانت ممتعة في السابق.
- تغيرات في الوزن أو الشهية.
- اضطرابات في النوم، مثل الأرق أو النوم الزائد.
- الإرهاق أو فقدان الطاقة.
- الشعور بالذنب أو العجز.
- صعوبة التركيز أو اتخاذ القرارات.
- تغيرات في الدورة الشهرية، مثل التغيرات في النزيف أو الدورة الشهرية غير المنتظمة.
- الشعور بالقلق أو الاضطراب.
- الشعور بالعدوانية أو الهدوء المفرط.
- التفكير في الانتحار أو التفكير في الرغبة في الموت.
- الشعور بالتوتر أو الانزعاج المستمر.
- الشعور بالعزلة أو الانعزال عن الأصدقاء والعائلة.
- تغيرات في الأداء الجنسي، مثل فقدان الرغبة الجنسية.
- الشعور بالضغط أو الضغوط الاجتماعية.
يمكن أن تتفاوت العلامات والأعراض وفقًا للشخص، وقد تكون بدرجة أكثر أو أقل شدة. إذا كنت تعاني من أعراض الاكتئاب، فيجب عليك مراجعة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والمعالجة المناسبة.