في الشهر الرابع، يمكن أن يشهد نمط النوم لدى الطفل بعض التغييرات. بشكل عام، يمكن أن يبدأ الطفل في النوم لفترات أطول مما كان عليه في الأشهر السابقة، وربما يبدأ في تطوير نمط نوم أكثر تنظيمًا. ومع ذلك، قد يواجه الطفل تحديات مثل اضطرابات النوم واستيقاظات متكررة خلال الليل.
من الطبيعي أن يستيقظ الطفل للتغذية أو تغيير الحفاضات خلال الليل. كما يمكن أن يؤدي تطور الطفل ونموه إلى زيادة استيقاظه بسبب اكتشافات جديدة أو تطوير مهارات جديدة.
إذا كان طفلك يواجه صعوبات في النوم، فقد تساعد بعض الإجراءات البسيطة مثل تهدئة البيئة قبل النوم، وتطبيق جدول ثابت لوقت النوم، وتوفير راحة للطفل خلال النهار، وتطبيق تقنيات لتهدئة الطفل قبل النوم مثل الحمام الدافئ أو الغناء له. وفي النهاية، من المهم الاستماع إلى احتياجات طفلك والتفاعل بناءً معه لمساعدته على تطوير نمط نوم صحي.