من معوقات التفكير الداخلية هي الأفكار السلبية التي يتملكنا بها وتمنعنا من التفكير بإيجابية وتكبحنا عن تحقيق أهدافنا. وتشمل هذه المعوقات على سبيل المثال لا الحصر الخوف والقلق، والشك وعدم الثقة بالنفس، والتشاؤم والتصور السلبي للأمور. ويمكن تجاوز هذه المعوقات عن طريق تحويل الأفكار السلبية إلى إيجابية والتفكير بطريقة مختلفة تعمل على تطوير الذات وتحقيق النجاح.