تتنوع أعراض التبويض من شخص لآخر، وقد لا تظهر عند البعض على الإطلاق. ومع ذلك، هنا بعض الأعراض الشائعة التي قد تشير إلى وقوع التبويض:
- آلام البطن: قد تشعر بآلام في منطقة البطن السفلية على جانب واحد من الجسم. هذه الآلام قد تكون خفيفة إلى متوسطة الشدة وتدوم لفترة قصيرة.
- تغيرات في المخاط المهبلي: قد يلاحظ بعض النساء تغيرات في كمية وملمس المخاط المهبلي. يمكن أن يصبح المخاط أكثر شفافية ومرونة ورطوبة.
- ارتفاع درجة الحرارة الجسمانية: بعض النساء يلاحظن ارتفاعًا طفيفًا في درجة حرارة الجسم بعد التبويض. يمكن استخدام ميزان الحرارة البازل لتحديد ذلك.
- زيادة الرغبة الجنسية: يشعر البعض بزيادة في الرغبة الجنسية خلال فترة التبويض، وهذا قد يكون ناتجًا عن تغيرات هرمونية في الجسم.
- تغيرات المزاج: قد يشعر بعض النساء بتغيرات في المزاج أو العاطفة خلال فترة التبويض، مثل الإثارة أو الحساسية.
مهم جدًا أن تلاحظي هذه الأعراض بعناية ولا تعتمدي عليها فقط لتحديد فترة التبويض. إذا كنت تخططين للحمل أو تواجهين مشاكل في الخصوبة، من الأفضل استشارة طبيبك للحصول على تقييم دقيق وإرشادات مناسبة.