التعرُّق أثناء النوم في الجو البارد يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، منها:
- التغيرات الهرمونية: قد يكون التعرق الليلي ناتجًا عن تغيرات في مستويات الهرمونات في الجسم، مثل تقلبات مستويات الإستروجين والبروجستيرون.
- التوتر والقلق: يمكن أن يزيد التوتر والقلق من احتمالية التعرُّق خلال النوم، حتى في الجو البارد.
- التهيج الجلدي: قد تكون بعض حالات التهيج الجلدي سببًا في التعرُّق أثناء النوم، سواء بسبب الملابس أو المواد التي تلامس الجلد.
- التغيرات في درجة الحرارة الجسمانية: قد تؤثر التغيرات في درجة الحرارة الجسمانية على الطريقة التي يتعامل بها الجسم مع الحرارة البيئية، مما يمكن أن يؤدي إلى التعرُّق.
- الأمراض والحالات الطبية: قد يكون التعرق الليلي علامة على وجود مشكلة صحية معينة، مثل السكري أو اضطرابات الغدة الدرقية.
إذا استمر التعرق الليلي بشكل مزعج أو كان مصاحبًا لأعراض أخرى، فقد يكون من الجيد استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب الدقيق وتوجيه العلاج المناسب إذا لزم الأمر.