السعرات الحرارية في الحلاوة الطحينية تعتمد على المكونات المستخدمة في صنعها، ومقادير السكر والطحين والزيوت والمكسرات، وقد تختلف قليلاً من وصفة إلى أخرى. ومع ذلك، إليك متوسط السعرات الحرارية لحلاوة طحينية معتادة:
- متوسط السعرات الحرارية لملعقة طعام (حوالي 20 جرام) من الحلاوة الطحينية: تتراوح ما بين 60 إلى 70 سعرًا حراريًا.
يرجى ملاحظة أن هذه الأرقام تقديرية وقد تختلف بناءً على تركيبة وصفة الحلاوة الطحينية المستخدمة. كما أنه من المهم مراقبة حجم التقديم وعدم تناول الكميات الكبيرة بانتظام، خاصة لأولئك الذين يهتمون بمتابعة استهلاك السعرات الحرارية.