دعاء تحصين النفس هو من الأدعية المهمة التي يحرص المسلمون على ترديدها لحماية أنفسهم من الشرور والحسد والأذى. من الأدعية المأثورة عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم لتحصين النفس:
دعاء النبي محمد صلى الله عليه وسلم للحماية والتحصين:
“بِاسْمِ اللهِ الَّذِي لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الأَرْضِ وَلاَ فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ.” (ثلاث مرات صباحًا ومساءً).
قراءة المعوذات:
قراءة سورة الإخلاص وسورة الفلق وسورة الناس ثلاث مرات صباحًا ومساءً.
“قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ، اللَّهُ الصَّمَدُ، لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ، وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ.” (ثلاث مرات).
“قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ، مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ، وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ، وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ، وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ.” (ثلاث مرات).
“قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ، مَلِكِ النَّاسِ، إِلَٰهِ النَّاسِ، مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ، الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ، مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ.” (ثلاث مرات).
آية الكرسي:
“اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ، لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ، لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ، مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ، يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ، وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ، وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ، وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا، وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ.” (البقرة: 255).
دعاء التحصين من السحر والعين والحسد:
“أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق.” (ثلاث مرات صباحًا ومساءً).
نصائح لتحصين النفس:
المداومة على الأذكار اليومية: الأذكار الصباحية والمسائية تساهم في تحصين النفس وحمايتها.
التقرب إلى الله بالطاعات والعبادات: الصلاة، الصيام، قراءة القرآن، والصدقة.
التوكل على الله والاعتماد عليه في كل الأمور: “وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ” (الطلاق: 3).
بالمداومة على هذه الأدعية والأذكار، يشعر المسلم بالطمأنينة والسكينة، ويحظى بحماية الله من كل شر وأذى.