تجربتي لإخفاء عروق اليدين حيث أن ظهور عروق اليدين والقدمين من المشاكل التي تواجه العديد من الفتيات والنساء والتي تسبب لهم الإحراج ومن أبرز أسبابها النحافة، بالإضافة إلى الإصابة بحالة مرضية.
تجربتي لإخفاء عروق اليدين
سوف أحكي لكم تجربتي لإخفاء عروق اليدين تلك التجربة الناجحة في التخلص من تلك المشكلة.
- أنا فتاة أبلغ من العمر 25 عاما أعاني من ظهور عروق في اليدين وبعض أجزاء من جسمي هذا كان يسبب لي مزيد من الإحراج.
- خاصة عند تجمع العائلة حيث يبدأ الكلام الجارح حول تلك المشكلة ومن سوف يتزوجني وعروقي بارزة كذلك كانوا يشبهون ذلك بالخريطة هذا الكلام الجارح جعلني أفقد ثقتي في نفسي.
- لذا قمت بالبحث عن إيجاد حل لهذه المشكلة وأول حل قمت بالتفكير به هو ممارسة الرياضة، لذا قررت الذهاب إلى الصالة الرياضية وبدأ في ممارسة الرياضة بشكل مستمر.
- بالإضافة إلى العديد من الوصفات التي عثرت عليها من خلال مواقع الإنترنت والتلفاز.
- مر عام كامل وبعدها بدأت ألاحظ حدوث تغيير حيث اختفت العروق بشكل ملحوظ.
- لذا قررت أن أشارككم تلك التجربة حتى أساعد مو يعاني من تلك الحالة.
أسباب ظهور عروق اليدين
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور عروق في اليدين ومن بينها ما يلي:
- يرجع سبب ظهور عروق في اليدين نتيجة خسارة الدهون التي توجد في طبقات الجلد والتي تنتج عن فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- حدوث مشكلة في الأوعية الدموية، حيث تبدأ تلك الأوعية في التمدد ومن ثم تأخذ حيز كبير من الجلد ثم تبدو بارزة وواضحة.
- حدوث تلف في الصمامات المسؤولة عن تدفق الدم من الأعضاء إلى القلب وذلك يؤدي إلى تورم وانتفاخ الأوردة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم وبذلك يحتاج الدم إلى خفض درجة الحرارة، وبالتالي يظهر بشكل واضح حتى لا يتسبب في حدوث مشكلة عضوية.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تتطلب بذل مزيد من الجهد مثل الجري لمسافات طويلة كذلك رفع الأثقال، كما يتسبب في ضح الدم بشكل زائد، وهذا يؤدي إلى تضخم الأوعية الدموية.
- أيضا من الأسباب الأكثر شيوعا والتي تؤدي إلى انتفاخ عروق اليدين هي التقدم في العمر وفقدان الجلد لمرونته، بالإضافة إلى فقدان الدهون التي توجد تحت الجلد.
- التعرض للضغط العصبي والتوتر والقلق بشكل مستمر.
- كذلك من أسباب ظهور تلك الحالة هي الحمل ويرجع ذلك إلى زيادة تدفق الدم من أجل تغذية الجنين. قد يتدفق الدم إلى العروق خلال الحمل بنسبة 20 إلى 80٪، انتفاخ العروق قد تلاحظ أيضا في الثدي والبطن.
تشخيص انتفاخ عروق اليدين
عند تشخيص انتفاخ عروق اليدين يقوم الطبيب بإجراء فحص بدني للبحث عن جروح في اليد، بالإضافة إلى قياس النبضات التي توجد في الرسغ والإبط وقد يطلب الطبيب إجراء الفحوصات الأخرى مثل.
- تصوير تلك الأوردة عن طريق الرنين المغناطيسي.
- استخدام الموجات فوق الصوتية لمعرفة مدى تدفق الدم الذي يوجد في الشرايين.
- تحديد درجة حرارة اليد قبل وضعها في الماء البارد وبعده وذلك من خلال فحص الإجهاد البارد.
- فحص النبض لمعرفة مدى كفاءة الدم الذي يتدفق في أوعية اليد والأصابع.
- يتم حقن مادة خاصة في العروق ثم عمل أشعة سينية على اليد والذراع وذلك لتصوير الشرايين.
علاج ظهور عروق اليدين
بعد قيام الطبيب بالتشخيص المناسب يقوم بتحديد العلاج الذي يناسب الحالة ومن تلك العلاجات ما يلي :
- العلاج بالاجتثاث بالليزر وهي طريقة مثالية في حال الأوردة الصغيرة، هنا يستخدم الطبيب الموجات الضوئية من أجل إغلاق تلك الأوردة.
- من طرق العلاج الأخرى هي العلاج بالتصليب عن طريق حقن محلول خاص في تلك الأوردة، وبذلك يعمل على التقليل من انتفاخها وهذه النتيجة تظهر بعد مرور أسبوعين، العلاج بتلك الطريقة يحتاج أكثر من جلسة للحصول على النتائج المرجوة.
- من الطرق الأخرى لعلاج انتفاخ عروق اليدين هي إجراء عملية جراحية للتخلص من تلك الأوردة من خلال إجراء شقوق صغيرة وقد تتطلب تلك العملية الخضوع إلى التخدير الموضعي.
- هناك طريقة أخرى للتخلص من تلك الحالة وهي ربط الوريد المغذي بالوريد المراد التخلص منه وذلك عن طريق إجراء شق صغير.
- ويمكن التقليل من انتفاخ عروق اليدين من خلال التقليل من ممارسة التمارين الرياضية، كذلك الابتعاد عن الأماكن التي ترتفع بها درجة الحرارة.
طرق إخفاء عروق اليدين
هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعد على إخفاء عروق اليدين من بينها ما يلي:
الحليب
يمكن إضافة الحليب إلى بعض المواد الأخرى من أجل التخلص من تلك الحالة كما يمكن تحضير تلك الوصفة باتباع الخطوات التالية.
المكونات
- ملعقة صغيرة من الخميرة.
- ملعقة كبيرة من الشوفان.
- كوب من الحليب.
- نصف كوب من عصير الليمون
طريقة التحضير
- يتم خلط المكونات السابقة مع بعضها البعض حتى تحصلي على خليط متجانس.
- يتم تطبيق هذا الخليط على الأماكن التي يظهر فيها العروق.
- اترك هذا الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة.
- بعد انتهاء تلك المدة يتم غسل البشرة بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر.
- يجب تكرار تلك الوصفة يوميا حتى تحصلين على أفضل النتائج.
وصفة الخميرة
يتم استخدام الخميرة للتخلص من عروق اليدين في مدة قصيرة ويمكن تحضيرها بالطريقة التالية :
المكونات
- ملعقتين من زيت اللوز.
- 2 ملعقة كبيرة من الخميرة البيرة.
طريقة إعداد الوصفة
- يتم خلط المكونات مع بعضها البعض حتى تحصلين على خليط متجانس.
- يمكن توزيع هذا الخليط على البشرة بشكل متساوي مرتين في اليوم صباحا ومساءاً.
- يتم الاستمرار على تلك الوصفة لمدة سبعة أيام للحصول على نتائج سريعة.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على مضادات الأكسدة والتي لها دور فعال في التخلص من انتفاخ عروق اليدين ويمكن إعداد تلك الوصفة بالطريقة التالية:
المكونات
- ربع كوب من خل التفاح.
- زجاجة محكمة الغلق.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- اخلط المكونات مع بعضها البعض.
- ضع تلك المكونات داخل زجاجة محكمة الغلق.
- يتم وضع هذا الخليط على البشرة سونيا قبل النوم ويترك طوال الليل.
- يتم غسل البشرة في الصباح واستخدام كريم لترطيب البشرة.
- هذه الوصفة يتم استخدامها بشكل يومي للحصول على نتائج أفضل.
أطعمة تساعد على إخفاء عروق اليدين
هناك مجموعة من الأطعمة التي تعمل على اختفاء عروق اليدين ومن بينها ما يلي :
- تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة والتي تلعب دور كبير في التخلص من عروق اليدين.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف لأنها تساهم بشكل كبير في التخلص من تورم الأوردة.
- كذلك الأطعمة التي تحتوي على المعادن مثل المغنيسيوم.
- بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية والتي تعمل على تنشيط الدورة الدموية.
- الامتناع عن تناول الأطعمة التي الحارة لأنها تعمل على ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الإكثار من تناول الليمون لأنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية، كما يمكن إضافته إلى بعض من الزيوت العطرية ومن ثم تدليك البشرة للتخلص من انتفاخ عروق اليدين.
وبهذا نكون قد وفرنا لكم تجربتي لإخفاء عروق اليدين وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.