ضربة الشمس تحدث عندما يتعرض الجسم للشمس لفترة طويلة دون توفر حماية كافية من الحرارة والأشعة فوق البنفسجية. تكون الأطفال أكثر عرضة لخطر ضربة الشمس بسبب حساسية بشرتهم وعدم قدرتهم على تحمل الحرارة بنفس كفاءة البالغين. إليك بعض الأعراض المحتملة لضربة الشمس وكيفية علاجها:
أعراض ضربة الشمس:
- إرهاق وضعف:
- قد يشعر الطفل بالإرهاق الشديد وفقدان القوة.
- صداع:
- قد تظهر أعراض الصداع بشكل شائع.
- غثيان وقيء:
- قد يشعر الطفل بالغثيان ويمكن أن يتقيأ.
- إنعدام توازن:
- قد يظهر فقدان التوازن والدوار.
- جلد حار وجاف:
- يمكن أن يكون الجلد حارًا وجافًا وقد يحدث حروق شمسية.
- ارتفاع درجة الحرارة:
- قد يكون هناك ارتفاع في درجة الحرارة الجسمية.
العلاج:
- التبريد السريع:
- ضع الطفل في مكان بارد وظليل.
- استخدم مروحة أو مكيف هواء لتبريد البيئة.
- السوائل:
- قدم السوائل بكميات كبيرة لمنع الجفاف.
- الراحة:
- أعطِ الطفل فرصة للراحة والاستراحة.
- استخدام الرذاذ البارد:
- استخدم رذاذ ماء بارد لرش الجسم وتخفيف الحرارة.
- التبريد بواسطة الرطوبة:
- استخدم مناشف مبللة بماء بارد وضعها على الجسم.
- الحماية من الشمس:
- تجنب التعرض للشمس في ساعات الذروة واستخدم واقي شمس ملائم.
إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يجب على الوالدين الاتصال بالطبيب للتقييم الطبي والعلاج اللازم.