تاريخيًا، استخدمت الحلبة (Fenugreek) في الطب التقليدي لعدة أغراض، بما في ذلك تحسين صحة الشعر. يقال أن لها بعض الخصائص التي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو الشعر وتحسين جودته. ومع ذلك، يجب أن يتم التعامل مع هذه المعلومات بحذر، حيث أن الأدلة العلمية التي تثبت فعالية الحلبة في تطويل الشعر قد تكون محدودة.
إليك بعض الطرق التي قد يتم فيها استخدام الحلبة للعناية بالشعر:
- قناع الحلبة:
- قد يتم خلط مسحوق الحلبة بالماء لتكوين عجينة، ثم يوضع على فروة الرأس والشعر لبضع ساعات قبل الشطف. يقال أن هذا يساعد في تعزيز نمو الشعر.
- زيت الحلبة:
- يمكن خلط مسحوق الحلبة مع زيت نباتي مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وتطبيق هذا الزيت على فروة الرأس والشعر قبل الاستحمام.
- تناول الحلبة عن طريق الفم:
- تُباع كبسولات الحلبة أيضًا كمكمل غذائي. يعتبر بعض الناس أن تناول الحلبة عن طريق الفم يمكن أن يؤدي إلى تحسين صحة الشعر.
مهم جداً أن تعرض أي منتج أو علاج للشعر على فروة الرأس على توجيه الطبيب، خاصة إذا كان هناك أية مشاكل صحية أو حساسية. كما يفضل عدم الاعتماد على وسائل تجميل الشعر بدون استشارة أخصائي العناية بالشعر أو الطبيب.